各区总工会、北京经济技术开发区总工会宣教及相关部门，各产业工会：

为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，深入落实《健康中国2030 规划纲要》、《全民健身计划（2021-2025年）》及《北京市全民健身实施计划（2021-2025年）》精神，献礼全国总工会成立100周年，持续推动跳绳运动普及，打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化，市总工会联合市体育局拟举办“奋进新时代 劳动创未来”2025年首都职工跳绳比赛。现将有关事项通知如下：

一、主办单位

北京市总工会

北京市体育局

二、承办单位

北京职工体育服务中心

北京市社会体育管理中心

三、比赛时间

2025年11月23日（星期日）

四、比赛地点

北京工人体育馆

五、比赛人员规模

参与人数约400人

六、比赛项目及分组

（一）个人计数赛：

1.30秒单摇跳     

（1）男子青年组：18周岁-44周岁

（1980年11月23日（含）至2007年11月22日（含））

（2）男子中年组：45周岁-55周岁

（1969年11月23日（含）至1980年11月22日（含））

（3）女子青年组：18周岁-39周岁

（1985年11月23日（含）至2007年11月22日（含））

（4）女子中年组：40周岁-50周岁

（1974年11月23日（含）至1985年11月22日（含））

2.30秒双摇跳

（1）男子青年组：18周岁-44周岁

（1980年11月23日（含）至2007年11月22日（含））

（2）男子中年组：45周岁-55周岁

（1969年11月23日（含）至1980年11月22日（含））

（3）女子青年组：18周岁-39周岁

（1985年11月23日（含）至2007年11月22日（含））

（4）女子中年组：40周岁-50周岁

（1974年11月23日（含）至1985年11月22日（含））

（二）团体计数赛：

2分钟10人长绳“8”字跳（2摇8跳）：5男5女,一名替补，不分组别。

男子队员年龄要求：18周岁-55周岁（1969年11月23日（含）后）

女子队员年龄要求：18周岁-50周岁（1974年11月23日（含）后）

七、比赛办法

（一）竞赛规则

参照《2025-2028年全国跳绳竞赛规则》执行。

（二）赛制安排

1.各单项采用预决赛同场制，比赛出场顺序由裁判委员会通过抽签决定。

2.个人计数赛

小组赛组内前两名晋级淘汰赛。淘汰赛前八名晋级决赛。按决赛成绩确定最终排名。

3.团体计数赛

小组赛组内第一名及剩余队伍中成绩前四名晋级决赛，按决赛成绩确定最终排名。

（三）成绩判定

1.如遇成绩相同，依据比赛中失败次数判定，失败次数少者名次列前。若仍相同，则进行同分附加赛。

2.比赛中非人为因素造成比赛无法继续，经主裁判批准后，可重新参赛。

3.计数赛中，抢跳违规后最终成绩扣除5个。恶意抢跳者，直接取消该项目成绩。

（四）比赛场地

1.计数赛：5米×5米；

2.10人长绳“8”字跳要求两名摇绳运动员间距不小于3.6米；

3.以上场地均为塑胶材质。

（五）器材与装备

1.跳绳由组委会统一提供，使用全国跳绳推广委员会认证的绳具。

2.参赛人员须穿着统一比赛服装（男女款式可不同，颜色须保持统一），服饰应适宜运动（可穿短袖/无袖运动衫、短裤/短裙），并穿着运动鞋；服装不得出现不文雅或不适宜文字，不得穿着带有“中国”或“CHINA”或国旗标志的服装。

3.如在比赛中佩戴框架眼镜必须有绑带固定，并且在整个比赛过程中不能出现眼镜掉落的情况；禁止佩戴任何饰物（如手表、手链、项链、耳环、戒指等悬垂物）。如有违反，算作一次违例（每人）。

4.比赛中运动员若出现鞋带松散、鞋子掉落，裁判将停止计数/打分，主裁判示意提醒，直至运动员系好鞋带、穿好鞋子后，裁判继续开始计数、评分。

5.在个人及团体赛中，每名或每队运动员只能使用1根绳子。

（六）检录与弃权

1.检录

参赛人员须于赛前30分钟抵达指定地点报到，赛前20分钟进行第一次检录，赛前10分钟进行第二次检录。

2.弃权

（1）超过检录时间5分钟未到场者，视为弃权。

（2）超过比赛时间1分钟未能上场者，视为弃权。

（3）比赛中因伤经治疗后无法继续参赛者，判为弃权。

（七）比赛无效

计数赛中，每名运动员在同一场次比赛中仅可采用一种跳绳姿势，不允许出现反摇。变换姿势者由主裁判判定成绩无效，并取消该项目比赛资格。

（八）纪律要求

1.参赛人员须身体健康并经二级以上医院体检合格，服从裁判判罚，公平竞争。

2.严禁对裁判人员施加影响、干扰，严禁对场上运动员进行提示或指导。

3.每名运动员仅可代表一支队伍参赛，违者取消比赛资格。

4.比赛期间禁止使用闪光灯等影响运动员的器材，严禁服用兴奋剂。

（九）赛场礼仪

1.所有比赛项目中，在主裁举旗示意后，运动员需积极向裁判组和观众鞠躬行礼（绳礼）；集体项目要求所有人员都行鞠躬礼。

2.比赛中运动员不得嚼口香糖等食物，否则取消比赛资格。

（十）申诉

运动员对裁判员裁决有争议时，仅接受对自己的成绩进行申诉，须由领队或教练员在成绩公布后10分钟内向仲裁委员会提出书面申诉。

八、报名要求

（一）参赛资格

1.北京市总工会所属各级工会及各单位工会按要求组队参加，报名表须加盖本单位公章。

2.参赛运动员须为本单位正式在职职工。

3.参赛运动员须经二级以上医务部门体检合格，由本单位出具体检证明材料并加盖公章，体检表由各单位自行审核留存。

（二）参赛要求

1.每单位须报领队1人（不可兼任队员）。

2.参赛队员每人限报1项个人项目，可兼报团体项目。

3.个人项目每个组别限报24人，各单位每个组别限派一名队员参赛。团体项目限报20队（5男5女，1名替补）。

4.报名材料经组委会审核通过后视为报名成功，超出限额的队伍列为备选，按顺序增补。

5.如报名后变更队员、领队等已审核成功的人员信息，须执行初始报名流程重新提交材料，并于11月7日16:00前完成审核，逾期以原审核材料为准。

6.比赛当日，运动员需携带本人身份证原件（或其他有效证件），验证参赛。

（三）报名流程

凡符合参赛资格要求的团体赛队伍及个人赛运动员均以所在单位工会组织名义组队报名，各队由领队统一填报报名信息。

报名准备阶段（自通知发布之日起至正式报名结束前）

1.扫描二维码登录“趣动”微信小程序“2025年首都职工跳绳比赛”入口（报名表、参赛声明可通过小程序下载），或通过报名链接登录：h5.qudonghealth.com/#/activity_ts2025/401372

2.按照页面要求填报。

3.填报完成后系统将自动生成《参赛报名表》、《参赛声明》、《体检合格证明》共计3个附件。

4.请各队将3个附件按照要求打印、签字、盖章（所需盖章均为单位公章，其他章无效。由于格式等问题，请各队务必使用报名后统一生成的附件进行签字、盖章、上传等工作，请勿更改附件内容及格式）

（1）附件1《参赛报名表》加盖单位公章。

（2）附件2《参赛声明》签字、加盖单位公章。

（3）附件3《体检合格证明》签字、加盖单位公章。

正式报名阶段（自10月20日9:00起至11月7日16:00止）

1.扫描二维码登录“趣动”微信小程序“2025年首都职工跳绳比赛”报名入口。

2.在小程序内上传加盖公章的《参赛报名表》《参赛声明》《体检合格证明》，经组委会审核通过后报名成功。组委会将通过报名小程序或电话等形式告知报名及审核通过情况。

3.各参赛队领队须在领队会上提交（纸质签字盖章版）

（1）参赛报名表

（2）参赛声明

（3）体检合格证明

报名联系人:张漪、肖智文       

报名咨询电话:15110227629、18519690985     

报名技术咨询联系人：高腾飞

报名技术咨询电话：17635271317

4.报名流程示意图

九、录取名次及奖励办法

1.个人项目、团体项目均录取前8名。

2.报名人数不足或等于录取名次时，按报名人数减一录取；不足3人（含3人）的项目不予举办。

十、裁判与仲裁

比赛裁判由组委会选派，仲裁委员会成员由北京职工体育服务中心邀请和选派。

十一、领队会

赛事组委会在正式比赛前召开领队会，对赛事规程及相关事项进行说明，并进行现场抽签等事宜，请各队领队务必准时参加。

领队会时间:2025年11月14日（星期五），下午14:00（暂定）。

地点:北京工人体育馆

十二、赛事公布

活动文件、通知、公告等，均在北京市总工会网站（www.bjzgh.org）、赛事微信群中发布。

赛事组委会工作联系人：张漪、肖智文  

联系电话：15110227629、18519690985    

十三、比赛要求

1.请各区总工会、各产业工会和各单位高度重视，加强领导，广泛发动基层职工参与。

2.参赛人员须确保身体健康、无不适合运动疾病。心血管疾病、高血压、肾病、哮喘、肺气肿、肺功能减退等疾病患者均不得参赛。

3.比赛中若出现胸闷、头晕、视物发黑等不适，应立即停止比赛；出现发热、干咳、呼吸困难等症状者不得带病参赛，须及时告知组委会。

十四、本竞赛规程由竞赛委员会负责解释

十五、未尽事宜另行通知

北京市总工会宣传教育部

                            2025年10月14日