为庆祝第109个“三八”国际劳动妇女节，进一步关爱女职工心理健康，提升自身综合素质，减轻女职工面对工作和家庭双重角色带来的压力，3月5日，顺义区龙湾屯镇总工会邀请区总工会心理老师夏其新带来以“放飞心情健康同行”为主题的女职工心理健康知识讲座，来自全镇50余名女职工聆听了讲座。

讲座中，夏其新老师以风趣的语言，针对现代女性生活中的各种情绪的原因进行了详细剖析，并以生动的实例深入讲解了压力与健康的关系，教会女职工在工作和生活中如何保持良好的心态，让女职工从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”，为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。

讲座现场气氛热烈，精彩的内容赢得了大家的掌声，女职工们听得津津有味，纷纷表示将把学到的知识运用到实际工作、生活中，直面压力，以阳光心态积极工作、幸福生活，创造美丽人生。通过举办此次讲座，进一步帮助和引导女职工树立健康生活的新理念，用更加健康、乐观和积极向上的态度去面对生活和工作中的挑战，为构建家庭和睦、促进社会稳定奠定了良好基础。