为提升职工对心理健康问题的了解，缓解心理压力，增强承受挫折的能力，提升职工幸福指数。近日顺义区胜利街道总工会举办“心灵阳光”的心理健康知识讲座，辖区70余职工参加本次讲座。
活动中，讲师用通俗易懂的语言介绍常见的心理问题及产生原因；用工作中常见的案例，解析心理疾病发病的征兆及如何预防，将心理辅导理论及实际解决技巧相结合。通过讲座，职工们既学到了心理基础理论知识，又学会自我调整方法，以乐观的心态去面对困难。参加讲座的职工纷纷表示讲座内容符合职工需求，受益颇多。
下一步，胜利街道总工会将邀请专业的心理咨询师定期开展一对一的心理咨询服务，职工可以结合自身需要预约该项服务。
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