近日，石景山区广宁街道总工会组织辖区内职工们积极参与科学生活大讲堂活动。讲堂针对职工们在日常工作和生活中普遍存在的问题，用专业的医学知识耐心的职工们作讲解，指导大家如何健康科学的生活。
此次大讲堂主要强调了两方面的内容：科学合理的运动和健康营养的饮食。讲堂丰富了职工们的健康知识，提高了职工的自我保健意识，有效帮助和指导职工们如何自觉养成良好的生活习惯，以强健的体魄、健康的心理状态、充足的精力，全身心的投入到工作和生活中去，从而真正地达到将健康带进企业、带进家庭的目的。
活动结束后，广大职工纷纷表示：此次大讲堂很受用，自己在企业的门口就能听到专家的讲座，可以为今后更好地工作和生活打下了良好的基础。希望以后能多举办类似的活动，让更多职工受益。
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