近日，由大兴区总工会和高米店街道总工会联合举办的3场“心之家”职工心灵驿站系列服务活动顺利完成，来自辖区企业的90余名职工参与其中。
“心之家”心灵驿站系列活动以普及心理健康知识、提升职工心理健康水平为目标，促进职工身心健康全面发展。活动从“识别情绪畅游职场”、“如何改变不合理信念”、“微景观心理减压”三个方面的内容，对职工进行了全面的心理健康建设。
心灵驿站系列活动，帮助职工掌握了基本的情绪管理方法和技巧，职工们的心理压力得到有效缓解。活动让职工们能够更好地自我认知，进行自我调适。
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