近日，昌平区天南街道组织辖区50余名体育爱好者参加北京市体育局主办的“国家体育锻炼标准测试”。
国家体育锻炼标准测试旨在呼吁大家积极地参与到全民健身中来，以实际行动践行运动理念，实现“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵”。
当天，大家早早到达测试现场，按照分组有序进行。此次国家体育锻炼标准测试涵盖了居民耐力、肌肉力量、柔韧素质、平衡能力、灵敏素质等五项测试指标。依据参与人员年龄将测试赛参与者划分为青年组、壮年组、老年组，包括30秒跳绳、25米×4往返跑、1000米跑等10余个测试子项目。
此次活动为辖区职工提供了全方位科学体质测试服务，准确地判断了职工体质状况和日常锻练效果，让职工准确获悉体质状况的变化，并对职工科学开展体育健身活动进行了指导。今后，天南街道还将继续举办多种多样的健康运动与活动，为“回天地区”建设助添力量。
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