近日,延庆区总工会举办“跟党奋进新征程 建功最美冬奥城”女工干部庆“三八”活动,来自全区各基层工会的100余名女工干部参加活动。
本次活动邀请了国家高级家庭教育咨询指导师、国家二级心理咨询师韩建霞为大家讲授“做幸福女人 让生命如花绽放”为主题的心理健康知识讲座。韩老师从幸福是精神世界的礼物、幸福女人的标配以及新时代女性的三大使命三方面来讲解如何做幸福女人,帮助广大女职工缓解情绪压力,提升心理能量。
女工干部们纷纷表示,韩老师的讲座激励我们要自尊、自信、自立、自强,善于发现身边的幸福,不断提升个人幸福指数,今后要快乐生活、开心工作,在新时代新征程上担当作为。