记者近日从北京大学人民医院工会了解到，近年来，该医院工会围绕减轻职工身心压力、丰富职工精神文化生活开展多项活动，为职工搭建成长与交流的平台，让医院处处洋溢着蓬勃向上的氛围。

2025年中国医师节、护士节期间，北京大学人民医院工会精心策划的“‘医’路同行，压力拜拜”减压创意征集活动上线，引发职工广泛关注。职工们踊跃分享自己的解压妙招，积极交流互动，活动最终收获超过441万次浏览和279万余张投票。其中，妇产科实施的小鱼缸减压创意方案在征集活动中广受好评，获得44万余票。此外，消化内科医护人员下班后通过跳舞放松身心，输血科医护人员业余时间通过插花陶冶性情，以及职工们踏青赏景、萌宠互动、非遗手工等方案成为此次征集活动中的“人气王”。

医务人员作为守护健康的“白衣战士”，日常面临高强度的工作。经过多轮调研，北京大学人民医院工会了解到，来自身边人的减压方式更容易被相信和借鉴。该医院工会相关负责人说：“我们邀请大家分享那些在忙碌间隙中找到的‘小出口’，让原本各自承担的压力转化为彼此温暖的力量。这些看似微小的日常减压方式所触及的是一种更广泛的情感共鸣。”

2025年，北京大学人民医院工会聚焦健康保障与减压赋能、多元文体活动供给、精神素养与生活关怀，为职工提供了全方位、多层次的关爱。包括：开展女性心脏健康、盆底运动、科学护肤等专项课堂，推出“健康运动，保护膝踝”工作坊；每月上线健康讲座、优化体检服务，针对性解决健康需求。同时，打造节日特色活动，在“三八”国际妇女节之际组织女职工观影、聆听中央民族乐团音乐会；组织职工参与医学部运动会、街道龙舟赛等内外赛事，各文体协会相继开展竞赛、文化联建及绘画摄影比赛；举办10场高规格素养讲座，邀请院士、奥运冠军等分享专业知识与人生感悟；开展“六一”亲子互动、高考子女“夏令营”，搭建青年联谊活动；开设寒暑期“爱心托管班”，缓解职工子女托管难题。

“‘积极工作、快乐生活’不只是写在手册上的一句话，我们希望每位职工都能解锁减压‘轻方式’，找到一份稳住自己的‘心’力量。”该负责人说。