清晨的园区里有健步疾走的身影,午休时的瑜伽垫上有舒展拉伸的姿态,下班后的打卡记录里有体重下降的欣喜——从盛夏到初秋,8月1日至9月30日期间,农行北京分行“健步同行健康管理”活动与员工“减脂挑战赛”持续点燃8300余名员工的健康热情,在两个月的时光里勾勒出一幅幅充满活力的生活图景,最终圆满收官。
据了解,此次活动的顺利开展,得益于农行总行“i慧家”微信小程序中全新上线的“健康管理”模块。该功能由农行总行工会指导、北京分行联合农行天津研发中心共同研发,专为员工健康需求量身打造,无需下载额外APP,打开微信即可轻松使用。每日步数自动同步,瑜伽、跑步、力量训练等运动项目随手打卡就能记录,饮水提醒功能时刻助力员工养成及时补水的习惯,系统自动反馈的BMI数值,清晰呈现身体基础状况,让健康数据一目了然。更贴心的是,每日完成任务可累积积分,逐步引导员工从“要我健康”向“我要健康”转变。活动期间,超过六成员工坚持每日打卡,运动健身成为大家上班之余的生活“新常态”。
与健康打卡同步开展的“减脂挑战赛”,同样受到员工广泛欢迎。活动坚守“健康减脂”理念,拒绝过度节食和药物减肥等有损健康的行为,倡导合理膳食与科学锻炼相结合的减重方式。许多有减重意愿的员工,曾因担心难以坚持而迟迟未行动,小程序的便捷功能让大家重拾信心:活动伊始录入初始体重,每日记录后系统自动生成体重变化曲线,减脂进度清晰可见;活动结束时录入最终体重,减脂成果公正透明。
两个月的坚持换来了沉甸甸的收获,员工们的“减脂成绩单”格外亮眼。1500余名员工报名参与挑战,其中628人成功达成减脂目标;全体挑战者累计减重超8000斤,人均减重近13斤,更有员工以减重41.8斤的成绩成为众人瞩目的“减脂榜样”。
“以前总觉得减脂太难,这次跟着大家一起打卡,看着体重曲线稳步往下走,不知不觉就坚持下来了。现在不仅穿衣服更有型,上班时精力也更充沛,处理事务都更有劲头!”一位成功完成挑战的员工分享说。
农行北京分行工会相关负责人表示,“健康工作、快乐生活”的种子已在每名员工心中生根发芽。未来,农行北京分行工会将持续围绕员工需求,推出更多接地气、有温度的活动,助力员工在忙碌之余更好地关爱身体、积蓄健康,让健康成为员工一生的财富,也成为分行发展的活力源泉。