连日来，高温持续，外卖员、快递小哥等户外工作者在烈日下奔波，面临中暑乃至热射病风险。近日，北京市朝阳区医疗卫生工会下属北亚中医医院工会职工志愿服务队在环宇荟商场开展健康知识宣教活动，为户外工作者讲解热射病防治知识。

活动中，志愿者围绕热射病的预防、识别与急救三个核心方面展开讲解。志愿者介绍，热射病是在高温高湿环境下，人体体温调节功能失调、热量过度积蓄导致的严重中暑，救治不及时可能危及生命。在预防措施上，建议户外工作者合理安排工作时间，避开午后高温时段，及时补充水分和电解质，避免只喝纯水，穿戴透气轻便衣物并做好防晒。

关于识别方法，志愿者强调需警惕高热（体温超过40℃）、无汗、意识模糊或昏迷等典型症状，出现症状后需立即采取急救措施。志愿者还现场演示了急救时的快速降温方法，包括将患者移至阴凉通风处，用凉水擦拭身体、扇风等，同时提醒在急救过程中要尽快拨打120，为患者争取最佳救治时间。

互动环节里，快递小哥们结合自身工作场景积极提问，就日常防暑疑问与志愿者深入交流，现场氛围热烈。

北亚中医医院工会相关负责人表示，希望通过贴近户外工作者实际需求的讲解，让户外劳动者学到热射病防治知识和急救措施，提升应急处置能力。未来，将持续关注新就业群体健康需求，开展更多公益科普活动，为户外工作者身心健康提供保障。