作为北京市温暖基金会建党百年“公益班车”系列活动之一，7月2日，北京市温暖基金会“公益班车”项目组联合大兴区总工会举办职工心理减压拓展活动，此次活动共90名职工参加。

活动特邀知名心理专家白艳授课，分别开展“从心开始”健康知识讲座、“放飞心灵”减压沙龙 、“凝心聚力”团体拓展三项活动。以《让我为你敲敲打打》开场，调动现场氛围，激发职工的参与热情。活动主要围绕工会的人文关怀与心理关爱工作、引导职工识别常见心理状态，帮助职工获得实用的心理学知识技能，提升职工的幸福感、获得感。

此次活动取得良好效果，职工们纷纷表示收获颇丰、受益匪浅，即丰富了心理健康知识，又学会自我控制的方法，今后将以更健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。

本次活动是北京市温暖基金会为庆祝中国共产党成立100周年，发起的建党百年“公益班车”系列活动之一，旨在通过依托首都各区域类专项基金平台，招募区域内爱心企业和爱心职工乘坐“公益班车”，通过直接接触、体验慈善公益，向广大职工传播“向上向善”的公益慈善理念，进一步推动更多职工养成日常公益慈善的生活方式，营造“人人公益”的氛围，向中国共产党建党100周年献礼！